23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Аутотренинг, гештальт группы, телесная терапия, терапия искусством, логотерапия, психоанализ, психодрама, психологическое консультирование и коррекция, психологическое тестирование.
Аутотренинг, гештальт группы, телесная терапия, терапия искусством, логотерапия, психоанализ, психодрама, психологическое консультирование и коррекция, психологическое тестирование.
Ответить Пред. темаСлед. тема
Аватара пользователя
Макс
Романтик с фотоаппаратом
Романтик с фотоаппаратом
Сообщения: 1901
Зарегистрирован: 10 июл 2014, 16:18
Репутация: 3392
Поставленные цели: 1
Достигнуто целей: 14
Откуда: Израиль
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 45
Контактная информация:

Автор темы
Israel

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Макс » 13 окт 2015, 20:20

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Рабочая практика, часть уже проверена лично.

Устал — рисуй цветы.
Злой — рисуй линии.
Болит — лепи.
Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
Грустно — рисуй радугу.
Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
Беспокоишься — складывай оригами.
Напряжен — рисуй узоры.
Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
Разочарован — сделай копию картины.
Отчаялся — рисуй дороги.
Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.
kukli-motanki.jpg
Кукла-мотанка – удивительное и загадочное существо, секреты изготовления которого оставили нам наши предки. По способу изготовления эта кукла универсальна: она изготовляется по одним и тем же принципам, независимо от того, делается она с целью гармонизации отношений, привлечения благосостояния, приближения и ускорения определенных событий или как оберег.

Технология изготовления куклы кроется уже в ее названии - ее не шьют и не вяжут, а именно "мотают", скручивают. Безусловно, это имеет сакральное значение, и вот почему.

Скручивание, сматывание чего-либо символизирует движение и развитие Вселенной. Процесс сматывания куклы напоминает спиралевидное движение Вселенной: закручиваются энергетические вихри.

Кроме того, скручивание, завивание передает образ слоистого устройства тонких тел человека. Завивание – это ритуальное действие, которое соотносится с зарождением, ростом, преумножением, связано с сотворением мира, соотносимо с такими понятиями, как «вихрь», «повитуха» и др.

Эта кукла делается без лица (в украинской традиции на личике делается крест). В этом также скрыта сакральность куклы - обозначенные черты лица навязывают определенный образ, развеивают дымку тайны, непознанного, делают куклу обыденной игрушкой.

Готовый образ может не соответствовать энергетике человека, для которого создается кукла-мотанка, вследствие чего человек может не воспринять куклу как отражение своего внутреннего мира. Тогда кукла не станет оберегом, а будет восприниматься как независимое существо, живущее отдельно от хозяина. А суть куклы-мотанки в непрерывном энергообмене со своим хозяином.

Издавна в каждом семействе лялька-мотанка исполняла роль оберега, была символом мудрости, берегиней рода, символом матери-прародительницы и связи между поколениями, одна из самых древних игрушек и сакральных (священных) существ украинского народа.

Кукла-мотанка не случайно не имеет лица. Ведь она возникла не как игрушка, а как сакральное создание. Она должна была призвать дух умершего или еще не рожденного человека к живым, пригласить его в круг семьи, к столу, или к тому ребенку, которого воспитывала. ОНА воспитывала. Потому что олицетворяла дух Предка, а следовательно, не девочка игралась куклой, а кукла, как старая баба передавала опыт прошлого новому поколению.
mandali.jpeg
Мандала - это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, "карта космоса"). Тибетский перевод санскритского слова «мандала» (dkyil-‘khor) буквально означает «то, что окружает центр».


У меня в голове порядок: слева - тараканы, справа - мания величия...

Мне одному кажется, что фраза: "Что ни делается - всё к лучшему" - произносится тогда, когда уже всё, пи*дец!?

Романтик с фотоаппаратом Скрыто от гостей


#1
Аватара пользователя
Cosmonaut
Постоялец
Постоялец
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 23 июл 2015, 11:41
Репутация: 119
Поставленные цели: 0
Достигнуто целей: 0
Пол: Женский

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Cosmonaut » 14 окт 2015, 06:10

Макс писал(а): Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
Вооо, это про моего сына. Сначала он сам так делал спонтанно, а потом мы с ним подумали и решили, что когда он противится, то будет рвать бумагу. В минуты буйства комната вся завалена, зато книги, тетради и прочее имущество целы :D



#2
Аватара пользователя
Antoninka
Активист
Активист
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 27 июл 2015, 09:47
Репутация: 83
Поставленные цели: 2
Достигнуто целей: 1
Пол: Женский

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Antoninka » 14 окт 2015, 23:33

Макс, отличная тема!
Одна моя новая знакомая занимается квиллингом, причем очень успешно. Увлечение началось в то время, как серьезно заболела ее мама. Девушку не покидали тревожные мысли и она начала заниматься этим рукоделием. Знакомая утверждает, что нет лучшего лекарства от тревожных мыслей, чем квиллинг.
Она и меня предлагала научить, но я рукожоп :D



#3
Аватара пользователя
Alexey
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 3927
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6388
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddmir.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 33
Контактная информация:

USSR

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Alexey » 09 апр 2016, 16:24

Antoninka писал(а): Одна моя новая знакомая занимается квиллингом, причем очень успешно.
Для справки.

Квиллинг (англ. quilling — от слова quill «птичье перо»), также известен как бумагокручение — искусство изготовления плоских или объёмных композиций из скрученных в спиральки длинных и узких полосок бумаги.

Готовым спиралькам придаётся различная форма и таким образом получаются элементы бумагокручения, называемые также модулями. Уже они и являются «строительным» материалом в создании работ — картин, открыток, альбомов, рамок для фотографий, различных фигурок, часов, бижутерии и т. д.
kvilling.jpg


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#4
Аватара пользователя
Valentish
Тех. специалист
Тех. специалист
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 18 июл 2014, 22:20
Репутация: 3202
Поставленные цели: 8
Достигнуто целей: 0
Откуда: i'm❄️Siberian
Пол: Женский
По гороскопу:
Возраст: 31

Belarus

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Valentish » 22 май 2016, 18:33

Не хватает время? - нарисуй часы. 8-)



#5
Аватара пользователя
Valentish
Тех. специалист
Тех. специалист
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 18 июл 2014, 22:20
Репутация: 3202
Поставленные цели: 8
Достигнуто целей: 0
Откуда: i'm❄️Siberian
Пол: Женский
По гороскопу:
Возраст: 31

Belarus

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Valentish » 27 сен 2016, 08:32

Макс писал(а): Мандала — это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, «карта космоса). Тибетский перевод санскритского слова «мандала» (dkyil-‘khor) буквально означает «то, что окружает центр».
Классная вещь, между прочим, успокаивает нервишки. Да и вообще прикольно смотрится. Хочу себе большую, цветную мандалу на потолок! :stars: Чтобы прям аххх...
Mandala_1.jpg
mandala_.jpg
mandala.jpg



#6
Аватара пользователя
Alexey
ДДД-Мир
ДДД-Мир
Сообщения: 3927
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 19:06
Репутация: 6388
Поставленные цели: 99
Достигнуто целей: 98
Откуда: http://dddmir.ru
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 33
Контактная информация:

USSR

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Alexey » 20 окт 2016, 23:17

Valentish писал(а): Классная вещь, между прочим, успокаивает нервишки.
Это же психодел какой-то. Успокаивает... Ну-ну...


┏(-_-)┛┗(-_- )┓Загрузка... ████████] 99% [̲̅$̲̅(̲̅ιοο̲̅)̲̅$̲̅] ┗(-_-)┛
"Меньше работай – больше отдыхай! Думай! Действуй! Достигай!" (с)
Правила форума | FAQ | Как добавить изображение | Цели и задачи | Шаблон

#7
Аватара пользователя
awraam
Генератор идей
Генератор идей
Сообщения: 2758
Зарегистрирован: 20 июл 2014, 02:05
Репутация: 5887
Поставленные цели: 0
Достигнуто целей: 0
Откуда: Германия
Пол: Мужской
По гороскопу:
Возраст: 46

Germany

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение awraam » 20 окт 2016, 23:52

Alexey писал(а): Это же психодел какой-то. Успокаивает... Ну-ну...
:lol: Ага, точно, под кайфом можно лишний приход поймать с таких рисуночков :D



#8
Аватара пользователя
Valentish
Тех. специалист
Тех. специалист
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 18 июл 2014, 22:20
Репутация: 3202
Поставленные цели: 8
Достигнуто целей: 0
Откуда: i'm❄️Siberian
Пол: Женский
По гороскопу:
Возраст: 31

Belarus

23 способа поставить мозги на место. Арт-терапия.

Сообщение Valentish » 24 окт 2016, 04:46

Alexey писал(а): Успокаивает... Ну-ну...
awraam писал(а): Ага, точно, под кайфом можно лишний приход поймать с таких рисуночков
Вы прежде чем опровергать, попробовали бы это порисовать. А потом бы смеялись))))) :P



#9
Ответить Пред. темаСлед. тема

Вернуться в «Практическая психология»

Форум «ДДД-Мир» Думай! Действуй! Достигай! : Отказ от ответственности